UNDER THE PALMO
SCHEDULE
3.17 2024 Hatha yoga
Hatha yoga with Sayuri Nakajima
海が見える開放的で素敵なスタジオでのヨガイベント開催！
初心者の方でもヨガのポーズ（アーサナ）に馴染めるようにクラスを構成しています。
ヨガをしている自分自身を観察する事も呼吸をする事も大切ですが、ヨガをした後の自分自身の気持ちや身体がどうなっているのか、も観る事も大切だと思っています。
ヨガを通して自分自信、そして、周りの人に優しく、たくさんの笑顔が溢れますように。
UNDER THE PLAMO MORITO BEACH 2階 11am-12pm
ヨガマット無料貸出可
ヨガ後１ドリンク付き
ご予約方法は＠smarulopez のインスタよりDMにて受付